Кожа после родов.

 


 

 

Проблемы кожи после родов.

Во время беременности кожа выглядела идеально, чему способствовал высокий уровень прогестерона. После родов уровень прогестерона резко упал, и кожа лица стала выглядеть не лучшим образом, на животе провисает, появились растяжки.

Как же вернуть коже лица после родов свежесть и чистоту, гладкость и упругость? Как привести в порядок кожу живота после родов? Как избавиться от растяжек?

У каждой молодой мамы хронически не хватает времени, у каждой свои прблемы - у кого-то проблемный живот, у кого-то кожа лица после родов стала сухой и шелушащейся, растяжки - И каждый организм восстанавливается посвоему - быстрее или медленнее, лучше или хуже.

Не стоит ждать того, что все само пройдет и проблемы с кожей решатся сами собой - нужно принимать меры по восстановлению кожи после беременности, несмотря на нехватку времени.

Самое главное - это питание и сон. Во время сна восстанавливается эпителий кожи, поэтому постарайтесь больше спать, поспите и днем вместе с ребенком.

Для восстановления кожи после родов важно правильное питание с достаточным содержанием витаминов и микроэлементов (см. здесь). Правильное питание после родов необходимо не только для восстановления кожи - оно обеспечивает и ребенка необходимым и полноценным продуктом - грудным молоком.

Кожа лица после родов нуждается в питании и увлажнении - делайте домашние маски. То же самое можно сказать и о коже живота после родов.
Множество неплохих рецептов домашних масок есть в интернете, отдавайте предпочтения маскам с использованием свежих овощей и фруктов.

Конечно, лучше всего проконсультироваться с врачом, он может предложить вам комплекс мер для решения проблем с кожей после родов. Важно: если вы используете крем с содержанием третиноина, не планируйте беременность - такой крем может повредить плод.

Об особенностях ухода за кожей летом можно почитать здесь.

загрузка...

Новое на сайте:
Серия статей о анализах крови, мочи, кала
Серия статей по биохимии крови
Серия статей о шейном остеохондрозе
Комплекс утренней зарядки
Простатит
Нефрит


загрузка...