Автор Ёергей Слозин задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Массаж на все тело и получил лучший ответ
Ответ от Qwerty zxcvbn[эксперт]
Общий массаж всего тела фактически состоит из последовательного массажа отдельных частей тела. Классическая процедура обычно начинается со спины, где прорабатываются плечевой пояс, поясница и верхняя часть ягодиц. В это время нижние конечности накрываются для сохранения тепла. Затем специалист переходит к задней поверхности рук и ног. Важное правило: массаж конечностей всегда выполняется от периферии к центру, начиная от кончиков пальцев и стопы через голень к бедру. Используются классические приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации. При этом следует избегать интенсивного воздействия на подколенные и локтевые сгибы, а также на зоны расположения лимфатических узлов. После этого клиент переворачивается на спину, и процедура повторяется для передней поверхности. Особую осторожность необходимо проявлять в области сердца и живота. Стандартный общий массаж обычно не включает проработку головы.
с головы до конечностей... сирьозно
с середины
Если Вы учились массажу, то там учат: с кончиков пальцев на ногах. А если от балды, то с бал... головы не надо начинать всёравно.
Все манипуляции начинаются с головы.
с пяток
Тонизирующий-с пяток, успокаивающий-с головы.
С головы. Массаж должен делаться в направлении тока лимфы, т.е. сверху вниз.
Сверху вниз.
с пяточек!!
сверху вниз логичнее))
смотря кому делаешь, и для каких целей!!:))
как клиент(ка ) попросит...
с головы до пяток
с головы конечно же
со спины
или наоборот!
Сначала спина и плечевой пояс
Если ты водитель катка- начинай со слов: А вот и массаж!!!
Обычно сначала на спину делают, а потом дальше.
Любите баню на даче? Сухую (сауна) или с паром (русская)? Если с паром, то чем плещете на камни?
Русская баня с паром ценится за мягкое прогревание, когда тепло постепенно проникает от кожи к
подробнее...
Я постоянно сутулюсь/ Что делать?
Чтобы исправить постоянную сутулость, нужен комплексный подход. Эффективным средством является
подробнее...
Как поднять иммунитет больному раком?
Поддержка иммунитета при онкологии требует осторожности и обязательного согласования с лечащим
подробнее...
Подскажите, что РЕАЛЬНО отбивает аппетит, желательно напрочь
Реально притупить аппетит можно с помощью безопасных природных средств и корректировки режима
подробнее...
В какие дни цикла наибольшая вероятность залететь,
Наибольшая вероятность забеременеть приходится на дни овуляции и небольшой период до и после нее,
подробнее...